Estrategias psicológicas útiles para tu entrevista de trabajo

28 de noviembre | 2023

Introducción

¿Te preguntas cómo puedes destacar en tu próxima entrevista de trabajoEnfrentarse a una entrevista laboral puede resultar todo un reto pero con las adecuadas estrategias psicológicas vas a aumentar tus posibilidades de éxito en este importante paso de tu búsqueda de empleo. Para ello, debes conocer y aplicar útiles tácticas que te permitirán destacar durante la entrevista, desde el autoconocimiento hasta la gestión efectiva del estrés.

Sigue nuestros 12 consejos y seguro que dejarás una impresión memorable en el entrevistadorImagínate presentarte ante tus entrevistadores sin estar preparado psicológicamente. Corres el riesgo de dar respuestas inseguras y eso va a afectar tus oportunidades laborales. Sin embargo, al aplicar estas estrategias, te sentirás empoderado para superar estos desafíos y destacarte entre los candidatos.

Sigue ya estas efectivas estrategias y brilla en tu entrevista de trabajo preparándote para el éxito laboral.

Índice de contenidos:

  1. Estrategias psicológicas para triunfar en tu entrevista de trabajo
  2. ¿Por qué las estrategias psicológicas son vitales durante una entrevista laboral?
 

Estrategias psicológicas para triunfar en tu entrevista de trabajo

Aquí tienes 12 tácticas psicológicas que te ayudarán a destacar y dejar una impresión positiva en tu entrevista de trabajo:

1) Autoconocimiento: conoce tus fortalezas y debilidades

Antes de la entrevista, reflexiona sobre tus experiencias, logros y habilidades. El autoconocimiento te dará confianza y te permitirá abordar preguntas difíciles resaltando cómo tus experiencias se alinean con las necesidades del empleador.

2) Mantén una actitud positiva: enfócate en tus logros pasados

Una actitud positiva puede ser tu mejor aliada. Cuando estés frente al reclutador de personal, enfócate en tus logros y visualiza el éxitoAl presentarte como un candidato proactivo y optimista, reducirás el estrés y podrás pensar con más claridad.

3) Investiga a fondo la empresa: conoce su cultura y valores

Antes de la entrevista, investiga la empresa. Mostrar conocimiento sobre su cultura, valores y logros recientes te hará destacar y demostrará un interés genuino de tu parte.

4) Comunicación no verbal efectiva: sonríe y mantén contacto visual

Tu lenguaje corporal es crucial. Desarrolla un lenguaje corporal positivo y abierto, procura mantener contacto visual con el entrevistador y no olvides presentar una sonrisa franca. Tanto tus gestos como tu postura deben transmitir profesionalidad y confianza, lo que generará una buena impresión en el reclutador de personal.

5) Manejo efectivo del estrés: controla tus nervios

Es normal sentir cierta ansiedad pero aprender a manejar el estrés te ayudará a tomar decisiones con claridad y a responder las preguntas con confianza durante la entrevista.

6) Adaptabilidad y resiliencia: enfréntate a los cambios con actitud positiva

Destaca tu capacidad para enfrentarte a desafíos y adaptarte a los cambios. Habla sobre experiencias pasadas donde superaste obstáculos y aprendiste valiosas lecciones, demostrando que eres resiliente y positivo a la hora de encararte a nuevos retos.

7) Escucha activa: presta atención a las preguntas del entrevistador

Escuchar es tan importante como hablar. Presta atención a las preguntas del entrevistador para responder con precisión y mostrar tu disposición para colaborar.

8) Las preguntas también son poderosas: haz preguntas estratégicas

Al final de la entrevista, haz preguntas sobre la cultura laboral, oportunidades de desarrollo y expectativas del puesto. Mostrarás así tu interés por la empresa y te ayudará a tomar decisiones informadas sobre tu futuro profesional.

9) Practica la relajación: reduce el estrés antes de la entrevista

Dedica unos minutos antes de la entrevista a técnicas de relajación como meditación, respiración profunda o yoga. Reducirás el estrés y tus niveles de ansiedad, mejorarás tu concentración y mantendrás el enfoque durante la entrevista.

10) Sé tú mismo: mantén tu verdadera personalidad

Mantén la autenticidad en todo momento. Sé honesto, evita poner caretas y haz que tus respuestas reflejen tu verdadera personalidad. La autenticidad te hará sentir más seguro y confiado ante el entrevistador.

11) No te rindas ante el rechazo: aprende y mejora

Si no eres seleccionado, no te desanimes. Pregunta al reclutador sobre áreas de mejora y toma nota para la próxima oportunidad.

12) Demuestra interés: haz preguntas y conecta con el entrevistador

Al entrar a la entrevista, muestra interés tanto por la persona que está contigo como por la posición de la empresa. Demuestra tu entusiasmo haciendo preguntas y demostrando que has investigado a fondo sobre la empresa y el puesto por el que postulas.

 

¿Por qué las estrategias psicológicas son vitales durante una entrevista laboral?

Dominar estas técnicas psicológicas ofrece grandes beneficios a la hora de enfrentarte a una entrevista de trabajo:

a) Te ayudará a crear una primera impresión positiva: La primera impresión suele generar un impacto significativo en el entrevistador. Una actitud positiva, un lenguaje corporal abierto y un tono de voz adecuado crearán una impresión positiva.

b) Manejarás el estrés y la ansiedad sin dificultad: Controlar estos factores influirá en tu desempeño durante la entrevista.

c) Mostrarás habilidades comunicativas efectivas: Dominar técnicas psicológicas para tu entrevista de trabajo, te permitirá responder preguntas de forma acertada y mejorar tu capacidad de escucha e interpretación para manifestar ideas de manera concisa y adecuada.

d) Construir conexión con el entrevistador: Establecer una buena conexión puede marcar la diferencia en la percepción del entrevistador. Lograrlo requiere del empleo de estrategias como contacto visual, sonrisa franca y empatía. Un entrevistador que siente que conecta contigo a nivel personal puede sentirse más inclinado a ver en ti a un potencial colega.

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