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27 de diciembre | 2023
Es importante entender que una baja laboral no necesariamente significa estar confinado en casa pero sí implica cuidar la salud y evitar actividades que puedan afectar la recuperación de la enfermedad, lesión o accidente. Durante una incapacidad temporal, por tanto, sí es posible salir de tu hogar pero es importante hacerlo de manera responsable y considerando las indicaciones médicas.
Encuentra en este post los diferentes tipos de baja laboral y qué dice la legislación española sobre viajar, salir de casa o trabajar en otra empresa si te encuentras en esta situación. Recuerda que es crucial equilibrar la necesidad de realizar actividades esenciales con el cuidado personal y así evitar riesgos de empeorar la condición o retrasar el proceso de recuperación.
No comprometas tu salud. Consulta con tu médico especialista antes de realizar cualquier actividad fuera de tu residencia durante una baja laboral.
Muchos trabajadores se preguntan si está permitido salir de casa en situación de baja laboral. A menudo se piensa que es un tiempo para descansar en casa y recuperarse pero la legislación española no prohíbe salir durante la incapacidad temporal aunque existan importantes consideraciones y limitaciones. Antes de nada, resulta fundamental saber qué es una baja laboral.
Una baja laboral, también conocida como incapacidad temporal, ocurre cuando un trabajador no puede realizar sus tareas profesionales en una empresa debido a una enfermedad, accidente o lesión. Esta situación debe ser certificada por un médico especialista, quien determina el período de incapacidad durante el cual el trabajador se encuentra incapacitado para desempeñar cualquier función dentro de la empresa para la que presta servicios profesionales.
Durante este tiempo, el trabajador debe seguir las indicaciones médicas para su recuperación como tomar medicamentos, reposar o hacer terapias de rehabilitación. Esa debe ser la prioridad durante una baja laboral: recuperación y cuidado de la salud.
La posibilidad de salir durante una baja laboral depende de varios factores, como la gravedad de la lesión o enfermedad, las recomendaciones médicas y las actividades que se pueden realizar sin que afecten la recuperación. Por ejemplo, es posible salir para trámites relacionados con la baja, ir a citas médicas o comprar medicamentos. Sin embargo, es importante evitar actividades que puedan poner en peligro la salud o retrasar la recuperación, como hacer deporte, trabajos domésticos pesados o asistir a eventos sociales.
Hay que considerar también las obligaciones que establece la Seguridad Social durante la incapacidad temporal. Entre ellas está la presentación de partes de baja y alta médica en los tiempos indicados, mantener informada a la empresa para la que prestas servicios sobre tu estado de salud o someterte a chequeos médicos de acuerdo a los requerimientos del Instituto Nacional de la Seguridad Social.
Viajar durante una incapacidad temporal va a depender de la naturaleza de la lesión o enfermedad que ha causado la baja. Si la razón de la baja es ansiedad o estrés, se puede viajar como parte del tratamiento médico. Si la lesión (rodillas o espalda, por ejemplo) requiere reposo, es importante evitar viajar para no empeorar la condición ni retrasar la recuperación.
Considera que, como trabajador bajo incapacidad temporal, estás en la obligación de hacer todo lo necesario para una rápida recuperación dentro de los plazos establecidos por el parte médico.
La ley prohibe trabajar en otra empresa mientras se está de baja laboral. El artículo 25 de la Ley sobre Infracciones y Sanciones en el Orden Social (LISO) establece que desarrollar trabajos, ya sea por cuenta propia o ajena, mientras te encuentras en una situación de baja es una infracción grave. En todo caso, la norma estipula también que sólo se permite un segundo empleo si es compatible con la razón de la baja y no afecta la recuperación.
Este segundo empleo tiene que estar avalado por un médico especialista, quien decidirá las actividades que puedes o no hacer para una pronta recuperación.
Existen varios tipos de baja laboral. Estos son los más comunes:
1. Por incapacidad temporal
Es la baja laboral más común. Cubre lesiones o enfermedades temporales. Este tipo de incapacidad no impide que los empleados salgan de casa pero lo más prudente es evitar ir a la calle para lograr una recuperación mucho más exitosa.
2. Baja por enfermedad o incapacidad de larga duración
Se da cuando la incapacidad o enfermedad es prolongada y se considera grave. Las incapacidades de larga duración pueden durar meses, incluso años, según la situación de salud a la que se enfrente el empleado. En este tipo de baja se puede salir para atender la mutua, para valoraciones de los tribunales o citas con el médico. Se recomienda que las actividades fuera de casa queden limitadas a lo estrictamente necesario.
3. Baja por maternidad o por paternidad
Se otorgan para cuidar a niños recién nacidos o adoptados. No se trata tanto de una baja sino de un permiso que otorga la empresa para tales fines. En estos casos, no hay restricciones para salir de casa, siempre y cuando tanto el bebé como los padres estén en buen estado de salud.
